東京オリンピック開幕日

23日(金)東京オリンピック開幕日

前回の東京五輪、8歳の時に見た記憶が薄っすら頭の中で蘇ってくる。

もう一度日本での開催が見れるのは嬉しい

、しかしコロナ禍の中、色々な問題や、困難が渦巻く中、無事に終わってくれることを願うばかりだ。

五輪参加者は酷暑の中での競技は非常に大変だと思うがベストを尽くして頑張ってほしい。

自分も昨日は早朝5時から20㌔走って.暑さにクタクタ🏃‍♂️💦

今日はジムで25㌔走ったが、エアコンの中でも汗だく💦

五輪の皆さんの頑張りに、自分も酷暑に負けずに真夏を乗り越えたい。

いよいよ夏本番

久々の快晴の真夏の天気に！

いよいよ夏本番。

早朝ランも今週はほとんど雨☂️

梅雨時の蒸し暑さも加わり走り辛かったけど、今日は早朝5時半、快晴で少し爽やかな風も吹き、気持ちよくランすることができました。

これから2か月は中々走るのが難しい季節

無理なく頑張って走ります^_^

帰ってパソコン見たら、延期の柴又100Kが

10月9日に開催決定に。11月と違うんか😵

と嘆いても💦

決定したので、10月9日に合わせて、夏になが〜い距離練習も必要に😅

頑張るしか無い😤

一週間前に草刈りが腰にきて腰痛が取れない状態に、走る体制では、軽くは全然大丈夫ですが、立ち上がりや、持ち上げが痛みが出る、もう少し様子見ながら軽めのラン

に切り替え。

雨の早朝ラン

今日も雨の中☔️

早朝ラン頑張りました^_^

蒸し暑さにボトボト💦になりながら…ペースは上げられませんが24㌔

私の畑では夏に向かってスイカ🍉、トマトが元気に出来てきました^_^

明日は信州の小さな別荘に行き、庭の草刈りに、２日で終わってきたいと思ってます。

サロマ湖練習‼︎

サロマ湖練習‼︎

一年間の練習最終日の今日も走り年間3863km 4000㌔には届きませんでしたが、年間目標の3000㌔は軽くクリアできました。

明日からまた来年のサロマ湖　完走を目指し、3000㌔を目標に頑張って練習したいと思う。早朝ラン30分前まで豪雨でしたが、走る時は快晴に、ただ湿度は90%走る前から汗💦だく。この二、三ヶ月の夏場が一番辛いですね^_^