大阪マラソン走って来ました🏃🏃🏃

 大阪マラソン走って来ました

寒い小雨模様の中、靴は走る前からグチュグチュ状態。

寒いのは好きでしたが、後半は足が動かず、来月で68歳には体力的にもきつかった。

でもゴールしたらラーメンと焼飯半ちゃん食べれた⚪︎ですね。

もう少し修行してまた頑張ります

次は4月の奥熊野いだてんウルトラマラソン65㌔。

山登りは辛いけど人生の山登りと思い頑張って走ろ

さぁ日曜は大阪マラソン🏃🏃

 さぁ日曜は大阪マラソン

インテックス大阪に行き受付完了。

日曜は雨予報…寒さも厳しそうです自分に負けずに、天候に負けずに走る

…と脳に言い聞かせせて、頑張ろ！

大阪マラソンを開いてランナーズアイにて名前（カタカナ）入れたら

タイム等見れるので時間有ればチェックして応援よろしく。

25日は大阪マラソン🏃

 25日は大阪マラソン

日曜に最終ペース走も終わり、本番までは疲労を取り走る準備は完了！

自宅の冬咲きの花が満開、

元気をもらって頑張って走りきるぞ。

今週は毎日変化ある天候。

 今週は毎日変化ある天候。

三日月綺麗な日、日の出が綺麗な日、

朝霧状態の日、ぼやけた朝焼けの日

菜の花、紅梅の開花。三寒四温春が来ている。

今週もいい感じで朝練習出来ている。

来週も頑張ろ^_^

和歌山口熊野マラソンハーフ走ってきました🏃🏃🏃

 和歌山口熊野マラソンハーフ走ってきました

雲空で風もあまりなく、㌔五分ペースで走り出し、

15㌔からは久々に㌔4分45秒〜50秒で追い込むことが出来、5分ペースで完走。

25日の大阪マラソンの練習にもなった。

完走後は湯峯温泉、川湯温泉の仙人風呂（川の中）に温泉三昧にて完了。