南山栄成のウルトラマラソン
まだまだ現役!今日も走るマラソン日記
2024年2月4日日曜日
和歌山口熊野マラソンハーフ走ってきました🏃🏃🏃
和歌山口熊野マラソンハーフ走ってきました
雲空で風もあまりなく、㌔五分ペースで走り出し、
15㌔からは久々に㌔4分45秒〜50秒で追い込むことが出来、5分ペースで完走。
25日の大阪マラソンの練習にもなった。
完走後は湯峯温泉
、川湯温泉の仙人風呂(川の中)に温泉三昧にて完了。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿