2023年1月4日水曜日

正月気分を吹っ切るために

 正月気分を吹っ切るために‼️

ダラダラしてたら走り出せないので、
今日は早朝より25.3㌔走りました🏃‍♂️🤲
正月は呑んで食べての生活、
今日は気合い入れて起きました。
でも初詣は1番小さな孫を抱っこして岩清水八幡宮の山頂より階段を降りました。
違う筋肉が張りましたが、良い運動に。
いつまで、そんなことが出来るかなぁと自問ですが…今年も元気に走り続けます!





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