サロマ湖練習。

サロマ湖練習。

柴又100K 10月に安全対策して必ずやります… 大会有るなら練習必要と少し頑張りました^_^

大会あと1か月あまり… しかしこの暑さ

めげずに、昨日は早朝よりゴルフでずっと歩き、帰って20㌔ラン🏃‍♂️

今日は早朝6時からの35㌔🏃

何とか２日で55㌔

あと一回はロング走を練習して大会に備えたい！

今日は次男の次女の2歳の誕生日🎂

残念ながら蜜になるので直接祝えず残念🥵

　

お盆に山口総監督と蜜を避け、信州の山小屋で三日間英気を養ってきました。

早く普通の生活が出来ることを願うばかりです。