早朝ランニング

今日も早朝ランニング！

雨が降り出す前は風も無く、走りやすい、

30㌔大会からまだ1週間　昨日25㌔、

今日は15㌔と走れている🏃‍♂️🏃‍♂️

冬の日の出は朝焼けが日々違う、今日は凛とした空気感を感じる気持ちが引き締まる早朝、毎日会う犬🐩カナメちゃんも元気に早朝ウォーキング。

調子の良い時はつい無理して走り過ぎになる、注意が必要、明日は久々に早朝ランは足休めに！