南山栄成のウルトラマラソン
まだまだ現役!今日も走るマラソン日記
2023年11月20日月曜日
神戸マラソン
神戸マラソン
神戸マラソン
快晴の神戸マラソン走ってきました。
暑さもなく、強い日差しでしたが、それなりに4時間は切り走れました。
後半は腰に張りが強く出て、右足が攣りそうに何回もなりましたが、持ち前の粘りで、何とか無事完走
5時起き、阪急にて三ノ宮、9時スタート
一時前にゴール、2時半阪急の中。修行僧のような一日ですが。完走はやはり嬉しいもんです^_^
ゆっくり足休め、アイシングして帰ります。
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