早朝ラン。

 早朝ラン。

今日は久々に木津川流れ橋から四季彩館への道へ走りに行き、紅葉鑑賞に。

昨年よりは鮮やかさはなかったですが…

それなりに綺麗で感動した。

先週のレースから、腰の張りはあったが、

それなりに腫れも痛みも引き、走れます。

手指が痛いほどの寒い朝一、これからは、このキーンとした空気感で3か月は練習。

鼻水垂らして頑張ろうと思う。