マラソン🏃練習。

 マラソン練習。

今年も一年間走り続けることが出来ました。

年間距離は3550㌔昨年より200㌔走れなかったですが…

10月の四万十川ウルトラマラソンが風邪で

前日リタイヤが一番辛い出来ごとでしたが、

何とか11月の大阪マラソンで４時間切りが出来たのが救いですね。

昨日の最終背割堤ランは日の出も月夜も綺麗にラストランを迎えてくれました。

来年も元気に背割堤で21年目のラン練習を出来ることを願って今年も終わりたいと思います。

新年もよろしくお願いします