早朝ラン

早朝ラン🏃‍♂️

今日も早朝背割堤走りました。

背割堤の駐車場から見たさくら出会い館と駐車場。

雨が降りだす前ですが、すっかり初秋の空に、背割堤もセミの鳴き声から、コウロギ、鈴虫の鳴き声に。走り過ぎで腰痛と坐骨神経痛が少し出て、スピードは出せませんが、快調に走りました。