柴又100㌔練習

柴又100㌔練習。

大会まであと3週間を切り、今日は早朝より42.７６㌔　６分ペースで走りました。

5時41分スタート、スタート時はまだ寒いぐらいでしたが、徐々に暑さが増してきました。途中に久しぶりに、尊敬している川本さんとバッタリ会い、力を頂きました。

五島のトライアスロンが三年ぶりに開催

が決まり、バイク練習されてました。

先々週に50㌔、先週も50㌔.今週は42㌔

あと来週に25㌔ほど走り、22日の大会に頑張りたいと思います。