まだまだ現役!今日も走るマラソン日記
柴又100Kから5日、ようやく足裏の腫れや、痛み、筋肉痛も改善されて、早朝にマイコースのランをゆっくりと1時間走りました。背割堤では新緑と小鳥の囀りや、さくらんぼ🍒、桑の実が完熟に。さくらんぼは食べれませんが、背割堤は癒されます。
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