サロマ湖ウルトラマラソン練習

 サロマ湖ウルトラマラソン練習。

昨日は柴又のリベンジも兼ねて天気も良さそうなので、早朝5時よりリュックを背負ってパンとバナナ、饅頭を持って50㌔走ってきた。
4月の和歌山のいだてん65㌔はアップダウンがきついレースだったが、心拍数も上がらず走れたが、先月の柴又は心拍数が上がってリタイア、レースの気温、気候によってはレースの結果が変わってしまう。
今月の25日はサロマ湖100㌔ウルトラマラソン、何とか昨日に最終のロング練習も出来、あと3週間少しは徐々に疲労を抜いて
本番を迎えたい！
昨日は10月の四万十川ウルトラマラソンの申し込みも開始。もちろん速攻で申し込み完了。この大会での完走で四大大会の制覇‼️
ここまではウルトラに頑張りたい！