2022年12月31日土曜日

今年最後の早朝ランニング

 今年最後の早朝ランニング🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

朝6時はまだ暗い中からのスタート。気持ち良く1時間あまり締めくくりラン🏃‍♂️
今年1年の走行距離は3741㌔。
それなりに走れた一年でした🏃‍♂️
新年も今年に負けずに練習に励んで頑張ります。

今年もあとわずかになりました。
今年も色々な人にお世話になり今年も無事
終われそうです。
新年も今年同様に精進してまいりますのでよろしくお願いいたします。
皆様も良い新年をお迎えください。





2022年12月29日木曜日

28日は仕事納め

 28日は仕事納め。

仕事納は毎年恒例の餅つき、朝8時過ぎから準備、夕方4時半まで1日中社員と杵つき餅を打ち続ける、杵つき餅は伸びが違う!美味しい^_^
山口総監督も毎年白蒸しを食べに来て頂き
教え子の島田さんお疲れ様でした。
府会議議員のわたなべ先生も楽しみに来て頂きました。
餅つきが終われば、一年が無事に終われやれやれと、緊張感から解放しますね!
29日早朝ラン。
昨日の餅つき前もランしましたが
今日は仕事を考えずに走ろうと木津川堤防に上がれば、風が無く川全体が雲海状態に。
幻想的な風景に感動しながら1時間半走りきりました。
今年もあと2日あまり、私のランニング距離も3700㌔を今年もクリア出来ました。
故障無しに新年も走れるように体調管理して正月を迎えたいと思います。






2022年12月24日土曜日

ホノルルマラソン!

ホノルルマラソン!
12月のホノルルマラソンは町中がクリスマス🎄早朝5時のスタート、走り出してもクリスマス🎄🎅飾りのイルミネーションで、町中が華やかです。
完走タイムは4時間1分は少し残念な思いもあるが、久しぶりに楽しく疲れずにランが出来た。11年ぶりの3回目のホノルルマラソン。初フルマラソンがホノルルマラソン
それだけに思い戻り強い。18年前の初マラソン、ホノルルが3時間37分での完走。

無我夢中で、景色見る余裕も無く、ゴールしても、涙は噴き出たが、動け無い自分がいた。それからの8年後の二回目は膝を痛めてテーピングをして、痛み止め飲んどの完走。今回は景色見ながら、応援してる人に声掛けれる余裕もあり、最高のマラソンになった。ハワイは次はいつ行けるかわからないが、ゆっくりでも完走にまた来たいと思う。ゆったりした時間を久々に味わった。虹🌈とやしの木と夕日や、朝日の海岸がとても絵になる。癒されたハワイにまた来るぞ!と叫びながら日本へ。














 

2022年12月23日金曜日

ホノルルマラソン

 ホノルルマラソン。

久々のハワイやホノルルマラソンは最高に良かった!まだ余韻にしたっている。何故
最高だったかは、最初から最後までハワイをエスコートしてくれたカハラホテルの桃さんがいたからだ。マラソンも一緒に走り、現地の観光から、ホテル滞在までストレス無しで過ごせた。
感動のホノルルマラソンから1週間あまり、
日本に帰って昨日までは少し時差ボケ。
夕方には眠くなる。
3回目のホノルルマラソンは11年ぶりの参加、この大会に参加したのは、15年程前に
ホテルの行事で知り合った女性が、どんどんと成長して行き、マネージャーをしながら、今はハワイのカハラホテルのシニアマネージャー。その彼女が2年前にホノルルマラソンを走る約束をして、今回家内動向での参加。初マラソンとは思えない余裕の走りで桃さんは完走。前向きな性格で笑顔でゴール。次の日も疲れた身体を笑顔で観光に連れて行ってくれ、知らないハワイを満喫出来た。嫁さんも久々にハワイを満喫。
また一緒に走れることをお互い誓ってハワイをあとにしました。
ハワイ行く時はカハラホテル、少し割高な高級ホテルですが、是非行ってください。momokoTanakaが笑顔で迎えてくれますよ。