雨の合間に走ってきました

 この4、5日は雨☂️が降り毎日降り、中々早朝も決まった時間に走れず、雨の合間に走ってました。

それでも先週の金曜は早朝よりレースペースでの練習、距離は坂道ダッシュも含めて10㌔少しですが、土曜は27㌔ゆっくりですが走りました。昨日からは疲労回復にあまり走らず、今日も足休めです。

日曜は北海道マラソン！
いくら北海道でもまだまだ残暑厳しいので、ゆっくりと楽しんで走れて完走できればと思っています。
終わってからの成吉思汗を食べるのが、北海道の楽しみ。少し早いですが、食欲の秋を満喫してきます。

花は4、5日の毎日の雨で潤い、生き生きに再度咲き誇ってきました。花も正直です、35度以上ならグッタリと花びらも落ちますが、30度ぐらいまでなら元気に頑張って咲きます。
人も一緒、暑さには疲れ増します。
でも秋はもうそこまで来ているようにも感じます。もう少し秋を来るのを楽しみに日々体調整えて頑張っていきましょう。