2024年1月13日土曜日

今日は大阪河川敷の30キロレース。

 今日は大阪河川敷の30キロレース。

来月の大阪マラソンの力試し💪
毎年このレースは気温的にも相性が良く、
キロ五分以内のペースで(フルマラソン3時間半以内ペース)で走れていたが…
今日は20キロからお腹が指込痛さが出て、
25キロからは一気にペースダウン⤵️残念ながら2時間36分と7分ほどタイムダウンに。
皆に68歳前でそこまで走れたらと慰れますが…
我ながらにもう少し老体鞭打って頑張る😤
と西淀川を後にする^_^

追伸
私と一緒に参加した、取引銀行の担当者、まだ走り始めて一年半ほど、
来月の京都マラソンには彼は必ず3時間半は楽に切ってゴールするでしょう。
素晴らしい走りだった🏃🏃






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