南山栄成のウルトラマラソン
まだまだ現役!今日も走るマラソン日記
2024年1月9日火曜日
早朝ラン🏃🏃🏃
早朝ラン🏃🏃🏃
今日は放射冷却で早朝はかなり冷たい感じでした。
ただ東の山⛰️は雲が無く日の出🌞は最高に綺麗でした。
今週は30Kも有るので気持ちゆっくりと1時間ラン。
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