鯖街道ウルトラマラソン

サロマ湖練習。
5月21日日曜  快晴☀️
出町柳に8時前に着き、受付済まし、ゼッケン付け、少し軽く本日2度目の食事、おにぎり🍙一つとバナナを食べる
スタートの朽木まではチャーターのバスにて出町柳からスタート地点まで送迎してくれる、朽木に着いたら気温はまだ9時半にならないのに、25度超え💦
飛ばせば危険と自分に言い聞かせて10時のスタート合図にて走り出す、今までならスタート地点前に、㎞5分で走り出すが…
今年は6分半、今日は30度超えの予報、無理して倒れるわけにはいかない‼


汗かきの私は💦前半の山の中のアップダウンでランニングパンツが汗でボトボトに、今までに山の中は案外涼しくてここまで汗は出なかった😅

杉峠までは日陰がある、杉峠のエードで水分補給、いくら飲んでも入る、掛水をクビにして頂き、これから鞍馬エードまで、いっきに下り足にこたえる、下りは好きだが、2年前の転倒や6月のサロマ湖や、本日の暑さを考えて飛ばさない‼

自分に我慢、我慢と言い聞かせて下り出す、少しスピード抑えるだけで、ここまで太ももは痛みや、張りが無い、鞍馬では2年前の転倒より20分近くタイムは悪い、今年はこのペースで行こう、後13㎞これからが勝負。日差しや、フラットになり。足は今までのように動かすことができない、鴨川入る前から脚が棒になり、息も上がる、鴨川入り、残り5キロ背面からの照りと暑さ32度☀快晴と最悪な状況に、ここでいつもは最後の力を発揮して走るが、今年は無理、疲れがあるし…

後1キロはさすがにそれでも苦しい、ゴールが見えて応援も沢山して頂き、何とか5時間4分で完走出来ました、
2年前の怪我より26分😅遅い、ベストよりは50分遅かった😅

今の体調や久々の鯖街道で完走出来たことか何より…
後は44日後のサロマ湖を残り体調考えて、疲れ取り練習に励みたい。